肌肉萎缩日常生活应注意什么？

近年来，肌萎缩呈现出发病率高，患者越来越多，年龄越来越小。这种病症严重的影响了患者的身心和生活。我们必须要引起注意。肌萎缩的病程漫长，稍不注意就会引起更大的伤害。那么，肌肉萎缩日常生活应注意什么？

最关键的是肌肉萎缩患者的饮食调理，要合理调配病人的饮食结构。肌肉萎缩患者需要高蛋白、高能量的饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉。

肌肉萎缩病人在早期可以采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，并积极配合药膳，如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等。肌肉萎缩病 人的饮食中严禁辛辣食物，同时要戒除烟、酒。对于中晚期肌肉萎缩患者，饮食要以高蛋白、高营养、富含能量的半流食和流食为主，并采用少食多餐的方式以维护患者营养及水电解质平衡。

在肌肉萎缩的日常生活中，患者要注意胃肠炎的出现。因为胃肠炎可导致肠道菌种功能紊乱，尤其病毒性胃肠炎对脊髓前角细胞有不同程度的损害，从而使肌萎缩患者肌跳加重、肌力下降、病情反复或加重。

此外，肌肉萎缩患者还应保持乐观情绪：良好的情绪对预防肌肉萎缩起着积极的作用，如果患者在较强烈的反复的精神紧张、烦燥、悲观等情绪变化中，可能会使大脑皮质对兴奋和抑制过程的平衡失调，造成肌跳加重，促使肌肉萎缩的发展，所以患者应保持乐观的情绪，这是肌肉萎缩预防和治疗的重要措施。

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