肌肉萎缩的预防事项是什么呢?我们常见的生活中肌肉萎缩疾病是一种比较多见的疾病,这种疾病给人们的生活带来严重的危害,所以我们在生活中应该预防好肌肉萎缩疾病。那么,肌肉萎缩的预防事项是什么呢?
肌肉萎缩可发生在全身各个部位。外伤性肌肉萎缩是因严重的外伤如各种爆炸伤,车轧伤,打击伤,挫伤,冷冻伤,烧灼伤,化学药物刺激等造成神经完全断裂和破坏,神经运动终板退化,消失所致的肌肉萎缩。
进行早期功能锻炼,循序渐进,持之以恒是最有效的肌肉萎缩的预防事项。可最大限度减轻肌肉的萎缩。一般情况下,骨折愈合后,随着全身情况的改善和积极的功能锻炼,萎缩的肌肉可恢复正常的形态和肌力。
保持乐观愉快的情绪。较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪变化,可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调,使肌跳加重,使肌肉萎缩发展。
中医学认为"医食同源"。食物也具有性味,部分食物同时也是药物,用之得当,可以防病治病。因此,肌肉萎缩的预防事项还包括饮食调养。
肌病病人不宜服用对病情不利的食物和刺激性强的食品,如辣椒等,尤其是急性期的病人及阴虚火旺型病人较好忌用。凡食疗物品一般不采取炸,烤,爆等烹调方法,以免其有效成份破坏,或使其性质发生改变而失去治疗作用,应采取蒸,煮,炖,煲汤等方法。
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