肌营养不良症日常生活常识

肌营养不良症状的出现不但会对患者的身体造成损害还会对患者的心理产生不良的影响，患者需要及时对疾病进行治疗。肌营养不良属于进行性慢性疾病，因此患者还需要在治疗过程中和治疗后应用肌营养不良的日常护理常识对疾病进行有效的护理。

现有我们为大家介绍一下“肌营养不良症日常生活常识”：

1：保持环境清洁安静，注意防潮和防寒，积极预防和治疗呼吸道感染等并发症。

2：坚持体育锻炼，自我按摩以增加活动，促进血液循环，防止肌肉萎缩，但应适度，不可过劳。

3：饮食宜清淡、营养丰富，忌食或少食油腻厚味过热、伤津耗液及损伤脾胃之品，可多食鱼类、蛋类、鸡肉、瘦猪肉等，但不可太过，以免损伤脾胃。

4：积极与疾病作斗争，坚持适当的娱乐活动，促使患者建立乐观、开朗的情绪，树立以坚强毅力战胜疾病的信心。

另外，白菜、豆芽、西红柿、山楂、广柑、枣子之类的蔬菜水果可以适当多食一些。在保证营养同时，应适当控制体重。饮食宜高蛋白，富含维生素、钙、锌、瘦肉、鸡蛋、鱼、虾仁、动物肝脏、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黄花菜等可适当多食，少吃或忌食过辣、过咸、生冷等不宜消化和有刺激性食品。

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