肌肉萎缩的日常护理

俗话说“病来如山倒，病去如抽丝”对于肌肉萎缩康复我们要有耐心，因为肌肉萎缩目前病因不明，加大了治疗的难度。所以我们除了进行正规的治疗外，在日常生活的方方面面也要多加注意，有资料显示，肌营养不良的日常护理不当会导致病情的加重或复发。

首先应了解“肌肉萎缩的三大危害有哪些?这样才能使护理更有针对性。

一、患者会出现周围神经性的损伤，像脊神经的撕裂伤、挫伤，压迫臂丛的产伤以及神经的缩窄性的压迫神经的电击伤，放射的损伤及烧伤等。

二、肌肉萎缩有一定的遗传性，很容易也会传染给下一代，会导致家族性的遗传性的腓肌萎缩型共济失调综合症，家族性的复发性的压迫性的周围神经麻痹以及家族性的复发性的周围神经病，遗传性的间质性的脊炎神经病等;还有就是会导致患者周围神经的中毒性损害。

三、导致炎症的发生，主要就是周围的神经炎，包括感染性、感染后以及变态反应的病变引起的炎症;还有就是代谢性的疾病中的周围神经病，恶性的疾病中的周围神经病，周围神经的肿瘤。

肌肉萎缩的危害告诉我们肌肉萎缩治疗刻不容缓，同时也提醒我们肌肉萎缩的护理也不应轻视。肌肉萎缩的日常护理：

1、劳逸结合：忌超强度功能锻炼，因为超强度功能锻炼会因骨骼肌疲劳，而不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复。

2、预防感冒：肌肉萎缩患者由于自身免疫机能低下，或者存在着某种免疫缺陷，肌肉萎缩患者一旦感冒，病情加重，病程延长，肌萎无力、肌跳加重，特别是球麻痹患者易并发肺部感染，如不及时治疗肌肉萎缩，预后不良，甚至危及患者生命。

3、胃肠炎可导致肠道菌种功能紊乱：尤其病毒性胃肠炎对脊髓前角细胞有不同程度的损害，从而使肌肉萎缩患者肌跳加重、肌力下降、病情反复或加重。肌肉萎缩患者维持消化功能正常，是康复的基础。

4、保持乐观愉快的情绪：较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，使肌跳加重，使肌肉萎缩发展。

5、合理调配饮食结构：肌肉萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉，早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，并积极配合药膳，如山药、莲子心、百合等，禁食辛辣食物，戒除烟、酒。

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