如何在日常生活上护理重症肌无力呢?

重症肌无力患者的护理是很重要的，可以帮助患者尽快的恢复健康，免受痛苦的折磨。在精神上我们要给患者极大的鼓励，不能让患者失去信心，要有耐心，这样对康复有利。那么，如何在日常生活上护理重症肌无力呢?

一、体育锻炼 重症肌无力患者不主张参加体育锻炼，如锻炼不当，可使病情加重，甚至诱发危象，故以多休息为佳。

二、避风寒、防感冒 感冒后可选用青霉素、先锋霉素类抗菌素静脉点滴或口服阿莫西林、头孢氨苄、头孢羟氨苄等，退烧饕可选用柴胡针剂肌肉注射;起居有常，劳逸结合。

三、情绪调节及季节变化对本病的影响　重症肌无力患者在心情不佳及冬春寒冷季节病情往往会加重。病人必需保持心情舒畅，提高战胜疾病的信心，在冬春季节注意防寒保暖，合理应用治疗重症肌无力的有效饕物，预防病情的反复。

四、饮食调节　重症肌无力病机与气虚关系密切，故调节饮食更为重要，不能过饥或过饱，同时各种营养调配要适当，不能偏食。下列食物食用后使本病加重，应避免食用：萝卜、芥菜、绿豆、海带、紫菜、剑花、西洋菜、黄花菜、西瓜、苦瓜、冬瓜、白菜、豆浆、豆奶、冷饮等，特别是萝卜和芥菜最为关键;少吃冷饮以免损伤脾胃，苦味食品也应少吃，苦能泻热、容易伤胃。重症肌无力患者脾胃虚损，宜多食甘温补益之品，能起到补益、和中、缓急的作用。